在字母圈（BDSM）中，”M”是Masochism（受虐癖）的缩写，指在双方自愿、安全的前提下，从施加于身体的痛感、束缚或心理羞辱中获得愉悦与满足的一方。
M倾向的核心解析
要明确SSC原则是什么：安全、理智、知情同意。这是所有实践的基础。M倾向并不等同于自残或被动受害，而是一种通过感官刺激或权力让渡来探索自我边界的玩法。
M与Sub的区别
很多新人容易混淆M与Sub（臣服者）。虽然两者常有重叠，但侧重点不同：
M（受虐者）更侧重“调身”，即通过肉体上的痛感（如SP打屁股、BD绑缚）或极端感官体验获得快感。
Sub（服从者）更侧重“调心”，即在Dom/sub关系中享受心理上的臣服、服从与依赖感。
M更关注感官刺激，Sub更关注权力交换。 现实中许多人既是M也是Sub，这种混合属性非常常见。
如何健康地看待M倾向
M倾向本身没有对错之分，关键在于是否建立在充分沟通与信任之上。 新人先了解“安全词如何设置”，确保在活动失控时能随时终止。记住，健康的BDSM不是暴力，而是基于爱的游戏与信任的交付。
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