BDSM圈内的“M”是Masochism（受虐癖）的简称，指在双方自愿前提下，通过肉体疼痛、束缚或羞辱等刺激获得心理满足的倾向。需明确区分M与Sub：Sub侧重精神臣服，M侧重感官痛感。健康的M倾向严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），必须设定清晰边界与安全词。了解自身属性，保持理性沟通，是入圈第一步。
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