在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指通过承受痛感、束缚或羞辱等生理/心理刺激，从而获得愉悦与满足的心理状态。这并非受虐癖疾病，而是基于双方自愿的性偏好之一。

核心在于“受虐”带来的快感释放，与侧重精神臣服的Sub不同，M更关注肉体感官体验。常见的M玩法包括SP（打屁股）、BD（绑缚）或DT（语言羞辱）。需强调的是，M倾向必须严格遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。实践前务必设定BDSM安全词，明确身体边界，确保互动在可控范围内进行。

M倾向是成年人之间探索身心极限的私密游戏，重在信任与沟通。理解自身属性，尊重伙伴底线，才能让这段Dom/sub关系健康长久。

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