在BDSM语境中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过接受物理痛感或心理羞辱获得愉悦的偏好。它属于施虐与受虐（S/M）范畴，核心是“知情同意”。

需区分M与Sub：M侧重肉体感官刺激，Sub侧重精神臣服。 健康M倾向严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。实践中必须设立BDSM安全词，以便随时终止活动，确保心理与生理无不可逆伤害。

而言，M倾向并非病态，而是成年人间基于信任的深度互动探索，重在边界管理与事后照顾（Aftercare）。

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